グレープフルーツ

どんな植物？

グレープフルーツはオレンジの雑種から生じたフルーツと言われています。西インド諸島で栽培されたのが最初で、当時はイギリスのシャドック船長が導入したことに因みシャドックフリーツと呼ばれていました。また、グレープフルーツの学名は「paradisi」ですが、これはパラダイス（楽園、天国）を意味し、このグレープフルーツの香りが楽園のように明るく幸せな気分に導いてくれる特徴を表しています。

エッセンシャルオイルの香り

甘酸っぱくて、さわやかな柑橘系のエッセンシャルオイルです。フルーツでもおなじみのグレープフルーツの香りです。

おすすめアロマセルフケア

ブルーな気分の時、グレープフルーツの青空のように明るい香りは幸せな気分と元気を与えてくれます。積極性や実行力が欲しい時にもおすすめのエッセンシャルオイルです。芳香浴やアロマバスでリフレッシュしたり、外出先ではハンカチやマグカップに落としての吸入をおすすめします。ストレスやショックで食欲がない時や、逆に食べ過ぎてしまう時にも匂いを嗅いで気分をリフレッシュしてください。ボディトリートメントにも利用できますが、光感作がありますのでお肌に使用する場合日中は避けてください。

芳香浴に向くエッセンシャルオイルです。アロマライトやオイルウォーマーで香りを部屋に広げたり、ルームスプレーを作って使うのがおすすめです。

入浴に向くエッセンシャルオイルです。エッセンシャルオイルによっては刺激の強いものもありますので、使用量にご注意ください。敏感肌の方は注意が必要です。

アロママッサージ（トリートメント）に向くエッセンシャルオイルです。キャリアオイルで薄めたブレンドオイルでボディト等のマッサージができます。敏感肌の方は注意が必要です。

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