カモミール・ローマン

どんな植物？

リンゴのような甘く香ばしい香りを持つことから、古代ギリシアでは『地上のリンゴ』と呼ばれてきたカモミール。アングロサクソン時代には「マイテン」と呼ばれ、ウォドン神からこの世に与えられた聖なるハーブの一つとして様々な病気の治療に利用されていました。現在でもヨーロッパでは民間治療薬として人気の高い植物です。また病気の植物の隣に植えれば、植物の病気が治り、「植物のお医者さん」とも言われています。エッセンシャルオイルには抗炎症剤として有名なカマズレンという成分が含まれているのが特徴です。

エッセンシャルオイルの香り

甘く芳ばしいリンゴに似た香りです。フローラル系のエッセンシャルオイルですが、フルーティで温かい印象を持っています。カモミール・ジャーマンよりややフレッシュな香りです。

おすすめアロマセルフケア

お子様からお年寄りまで安心して利用される穏やかなエッセンシャルオイルです。刺激の少ないエッセンシャルオイルの一つですので、手作りのローションやアロマバス、キャリアオイルで希釈したブレンドオイルでのフェイストリートメントなど、セルフスキンケアに適しています。また、ストレスや不安を感じる時、眠れない時に、カモミールは母のような優しさで安心感を与えてくれる香りです。夜のアロマバス、芳香浴、ボディトリートメントがおすすめです。カモミールは女性特有の不快な気分やリズムを整える精油としても有名です。

芳香浴に向くエッセンシャルオイルです。アロマライトやオイルウォーマーで香りを部屋に広げたり、ルームスプレーを作って使うのがおすすめです。

入浴に向くエッセンシャルオイルです。エッセンシャルオイルによっては刺激の強いものもありますので、使用量にご注意ください。敏感肌の方は注意が必要です。

アロママッサージ（トリートメント）に向くエッセンシャルオイルです。キャリアオイルで薄めたブレンドオイルでボディト等のマッサージができます。敏感肌の方は注意が必要です。

スキンケアに向くエッセンシャルオイルです。フェイスマッサージや手作りローション、クリーム等に利用できます。敏感肌の方は注意が必要です。

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